Les recherches mentionnent que la compétition est une motivation plus forte pour faire de l’exercice que le soutien amical. Pour encourager une vie active au sein de l’équipe du SIRC, en soutenant notre santé physique et mentale, nous utilisons l’application Challenge Hound. Pour en savoir plus sur cette application et sur d’autres stratégies utilisées au cours du mois dernier pour aider l’équipe à rester en bonne santé et engagée, consultez le blogue du SIRC.